Med 20. 5. in 10. 7. 2024 smo na koprskem podeželju (Pomjan, Padna, Pobegi-Čežarji, Rakitovec, Marezige in Dekani) izvedli 6 delavnic z naslovom Pomen uravnotežene prehrane ter fizične aktivnosti za kvalitetno življenje.
Na srečanjih so udeleženci pridobili številne uporabne nasvete za izbiro ustreznih živil in sestavo polnovrednih obrokov (prilagojenih starosti in aktivnosti posameznika) ter se posvetili izvajanju fizične aktivnosti za ohranjanje zdravja (ogrevalne vaje in vaje za vrat ter hrbtenico).
Delavnice je izvedla Bernarda Habe mag. dietetike s Fakultete za vede o zdravju, njihovo izvedbo pa je finančno omogočila Mestna občina Koper.
